近年有很多人將Youtuber視為夢想職業，可以一邊做自己喜歡做的事，一邊賺錢，還能得到人氣和知名度，超爽的！可是在鏡頭背後，Youtuber是患上抑鬱症的高危職業，究竟這新行業有甚麼不為人知的困難呢？

都市人近年著重運動和飲食，但忽略了姿勢對健康也非常重要！在電腦面前長時間埋頭工作，長久下來積勞成疾，身體不同部位都出現各種痠、痛、麻等問題......日常一些稀鬆平常的小姿勢，可能正在慢慢傷害你的骨頭、肌肉和神經？！

移民外國第一難關是學習當地語言！Sarah和Jason以自身的角度，分享當年初到外國學英文的心路歷程和所遇到的尷尬事件。